La clave para mantenernos saludables y fuertes está en lo que comemos. Descubrí estos alimentos que fortalecen tu sistema inmunológico y te ayudan a mantener enfermedades alejadas. 1. **Cítricos cargados…
¡Nos agrandamos! Felices de compartir con todos ustedes este gran progreso! Vas a poder realizar todas tus compras online, y elegir retirar en esta sucursal o envíos a dominio. Dónde?Montevideo…
¡En el mes de la primavera , es momento de florecer! Después de los días fríos, es hora de salir al aire libre y disfrutar de todo lo que esta…
Listo/a para liberar a tu cuerpo de las cadenas de los alimentos procesados
¡Los cimientos de una vida activa y saludable se construyen desde pequeños!
¡Prepárate para abrir las puertas a una nueva dimensión de bienestar físico con esta guía de ejercicios diseñada para mejorar tu flexibilidad y movilidad! ??
¿Sabías que una alimentación equilibrada no solo es importante para nuestra nutrición, sino también para nuestra salud digestiva y sistema inmunológico?
Mediante intervalos cortos de ejercicios intensos seguidos de períodos de recuperación activa.
Descubrí el poder del mindful eating y disfruta cada bocado con plenitud! ?️✨