PROBIÓTICOS, ¿Qué son y cómo impactan en la salud?
Interfieren con las potenciales bacterias malas de la flora intestinal, llevándolas a un equilibrio de coexistencia;
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Superalimentos, qué son?
Los superalimentos no son alimentos nuevos o inventados, muchos forman parte de la dieta diaria en otras partes del mundo.
La importancia de consumir proteínas
Las proteínas de alta calidad contienen todos los aminoácidos esenciales y son ricas en aminoácidos de cadena ramificada.
Vitaminas en un jugo?
EL JUGO DE MAMÁ !
La importancia de consumir B12
Es una vitamina esencial que nuestro organismo no tiene la capacidad de producir y que está presente casi exclusivamente en los alimentos de origen animal.
Porqué la creatina te ayuda a mejorar en tu entrenamiento?
La creatina es uno de los complementos deportivos más conocidos y su principal objetivo es fortalecer el tejido muscular.
Feliz y Exitoso 2023
Por un 2023 de éxitos ✨??
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